Audacity hat zwei Effekte, Normalize ... und Compressor, die das tun, was Sie wollen.
In den oben genannten manuellen Abschnitten wird die Verwendung erläutert, und Sie können die Parameter anpassen, um zu sehen, wie sich die Wiedergabe ohne Schaden anhört ... nur Exportieren Sie das Audio (dh speichern Sie die Audiodatei), wenn Sie zufrieden sind.