Verwenden Sie den selektiven Extrakt und das selektive Löschen.
$ tar xvf files.tar files/test.txt files/test.txt $ tar --delete --file=files.tar files/test.txt
In Anbetracht Ihres Platzes sollte der Extraktionsprozess in 4 aufgeteilt werden.
Voraussetzung dafür ist, dass das Archiv nicht stabil ist.