Gibt es Empfehlungen für die optimale Platzierung des Computermonitors in einem Raum?

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TheOne

Ich habe eine vage Erinnerung daran, etwas aus den Blogs von Joel Spolsky gelesen zu haben, in dem es darum geht, etwas Fernes zu sehen, um Augenbelastung zu vermeiden. Gibt es Studien oder Empfehlungen, die gegen die Aufstellung eines Monitors direkt vor der Wand sprechen (wenn Sie sich mit der Wand und dem Monitor dazwischen befinden)?

Ich habe in letzter Zeit begonnen, Augenbelastung zu erfahren und denke, dass die Platzierung des Monitors ein Faktor sein könnte. Ich habe auch die Gewohnheit angefangen, alle 20 Minuten eine Pause zu machen ( http://lifehacker.com/5591835/reduce-computer+caused-eye-strain-with-the-20+20+20-rule ), aber es ist nicht so nicht helfen

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1 Antwort auf die Frage

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user1301428

Ich glaube nicht, dass die Platzierung des Computerbildschirms vor einer Wand in diesem Fall ein Problem sein könnte: Wenn Sie etwas Fernes betrachten möchten, schauen Sie sich einfach etwas Entferntes in einem anderen Teil des Raums an.

Es gibt jedoch einige allgemeine Richtlinien, um die Belastung der Augen zu reduzieren:

  • Halten Sie die Sichtfläche Ihres Monitors sauber
  • Positionieren Sie den Monitor direkt vor dem Benutzer, wobei der obere Rand des Bildschirms mit der Augenhöhe oder etwas unterhalb der Augenhöhe ausgerichtet ist
  • Positionieren Sie den Monitor 20-26 "vom Benutzer
  • Neigen Sie die Oberseite des Monitors 10-20 Grad nach hinten
  • Stellen Sie den Monitor senkrecht zu den Fenstern auf und fern von direkter Beleuchtung, um Blendung zu reduzieren

Quelle: Ergonomie von Computerarbeitsplätzen | Hall Health Primary Care Clinic

Ich würde denken, dass wenn Sie den Monitor in der Mitte des Raums platzieren, jedes Mal, wenn Sie etwas aus dem Monitor schauen, Ihre Schärfentiefe von kurzsichtig auf weitsichtig umschalten muss, was Ihren Augen eine Art von Blick verleiht ab und zu trainieren. TheOne vor 11 Jahren 0
Ein Arzt hat mir vor einiger Zeit gesagt, es genügt, dies etwa einmal pro Stunde zu tun, die Augen für eine Weile ruhen zu lassen und sie zu trainieren, weiter weg zu schauen. Ich weiß nicht, ob das sehr oft helfen kann. user1301428 vor 11 Jahren 0

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