Mac OS-Software für regelmäßige Arbeitspausen

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valodzka

Kennt jemand eine Mac OS X-Software, die die Kontrolle der Computerarbeitszeit ermöglicht und an eine Pause nach einer bestimmten Zeit erinnert?

So etwas wie der Gnome-Typing-Monitor

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1 Antwort auf die Frage

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Daniel Beck

Dejal Time Out unterstützt sowohl "Microbreaks" als auch regelmäßige Pausen.

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AntiRSI ist eine weitere Option.

AntiRSI ist ein Programm für Mac OS X, das RSI (Repetitive Dehnungsverletzung) und andere Computerbelastungen vorbeugt. Sie zwingt Sie dazu, regelmäßige Pausen einzulegen, ohne dabei in den Weg zu treten. Es erkennt auch natürliche Brüche, so dass es Ihnen nicht zu viele Brüche erzwingt.

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MacBreakZ ist eine kommerzielle Software, die Ihnen sagen kann, was Sie in Ihren Pausen machen müssen. enter image description here

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