Ehrlich gesagt würde ich abwischen und neu installieren. Es sei denn, Sie haben kritische Daten, die Sie nicht verlieren können. Aber in der Regel: Bevor Sie mit Festplatten basteln, sollten Sie Ihre Daten unbedingt sichern.
Wenn Sie Windows 10 als Basis verwenden, können Sie VMWare oder sogar Hyper-V für Ubuntu verwenden. Hyper-V ist kostenlos, erfordert jedoch die Verwendung von Windows 10 Pro oder Enterprise, und es ist zugegebenermaßen schwierig zu verwalten. Die VMWare-Workstation ist jedoch einfach zu installieren, einfach zu verwalten und vereinfacht das Klonen von VMs. Aber es kostet Geld.
In beiden Fällen muss Ihr System über Prozessor- und BIOS-Unterstützung für die Virtualisierung verfügen. Die Virtualisierungsunterstützung ist jedoch auf den Pentium 4 von Intel zurückgestellt. Daher ist dies wahrscheinlich in Ordnung. Sie sollten jedoch prüfen, ob Sie unsicher sind.