So versuchen Sie eine Wiederherstellung ohne ISO / DVD: Schalten Sie Ihre VM ein und wählen Sie "Wiederherstellungsoptionen" aus dem GRUB-Menü (falls vorhanden, anderenfalls siehe diesen Link ).
Booten von DVD / ISO: Wechseln Sie bei ausgeschalteter VM zu den VM-Einstellungen und wählen Sie die CD als primäres / einziges Bootgerät aus. Wenn VMWare dies unterstützt (ich verwende Virtualbox so lange, dass ich mich nicht daran erinnern kann), können Sie Ihr Startgerät beim Einschalten manuell auswählen (normalerweise etwas, das einem PC ähnelt, z. B. F9).