Ja, ich weiß, dass diese Frage ein Jahr alt ist, aber es gab keine Antworten.
Das ist ein Bewegungsartefakt und wird durch den Videocodierer verursacht. Da Sie bereits bei Q = 100 sind, können Sie möglicherweise nur ein anderes Programm verwenden, um das Video zu kodieren, beispielsweise X264.
Dies wird nicht durch das Keyframe-Intervall verursacht, da es zu kurz und die Qualität zu hoch ist. Dies wird durch die subtileren Codierungseinstellungen wie Lookahead-Frame für die Ratensteuerung, die Anzahl der Referenzframes und höchstwahrscheinlich durch die Einstellungen für die Bewegungsschätzung, wie Algorithmus, Bereich und Subpixel-Verfeinerung, und möglicherweise durch das Nichtzulassen des Chroma-Kanals verursacht von dem Algorithmus verwendet werden.
Sie können premiere weiterhin zum Bearbeiten verwenden, müssen jedoch in ein unkomprimiertes Format exportieren oder einen anderen Encoder für den Export auswählen können (keine Ahnung, ob dies möglich ist). Es gibt möglicherweise zusätzliche erweiterte Einstellungen im Standard-Encoder, mit denen Sie möglicherweise bessere Einstellungen für die Bewegungsschätzung vornehmen und das Problem beheben können.