Sie sollten den Kinesis Freestyle ausprobieren (gute Bewertung hier: http://www.bestergonomickeyboard.net/kinesis-keyboard-ergonomic-review/ ). Die Tastatur ist zweigeteilt und Sie können die Teile beliebig verschieben. Daher können Sie sie dort platzieren, wo es für Ihre Schultern natürlicher ist.
Mechanische Tastatur geteilt
Gibt es eine vernünftige Lösung für das Handgelenksschmerzproblem "Schulter ist breiter als die Tastatur"? Zurzeit verbringe ich 6-8 pro Tag in Terminal / Vim und wäre bereit, in eine Lösung zu investieren, um diese Belastung für mein Handgelenk zu verringern. Ich habe ein Bild gefunden, das mein Problem perfekt illustriert:
Ich besitze zurzeit ein Das Keyboard (Ultimate), arbeite aber täglich an einem unauffälligen Apple Aluminium . Während ich das Gefühl des Apple durchaus genieße, ist die Tastatur etwas schmaler als meine Schultern, und ich möchte diese Verletzung verhindern, bevor sie sich ernsthaft entwickelt.
Ich habe auch eine Microsoft Ergonomics 4000, aber das Gefühl einer normalen Tastatur nach Jahren auf einer mechanischen Tastatur lässt mich zusammenzucken. Wie kann ich die Belastung des Handgelenks verringern? Wie macht ihr das?
6 Antworten auf die Frage
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Vielleicht möchten Sie die ultimative Hacking-Tastatur in Betracht ziehen .
Relevante Merkmale:
- Geteiltes Design: Sie können die Tastaturhälften beliebig positionieren und ausrichten, um eine bequemere Haltung zu erreichen.
- Mechanische Tastenschalter: Besseres Tippen als bei den meisten Tastaturen. Verfügbar in sechs verschiedenen taktilen Rückmeldungen und Tastenkappen für Windows, Mac oder Linux.
- 60% size: Umfasst nur den alphanumerischen Block, um die Maus leichter erreichen zu können.
- Layer-Design: Ermöglicht den Zugriff auf die fehlenden Tasten, die sich außerhalb des alphanumerischen Blocks befinden, über Layer-Switcher-Tasten (drei spezielle Zusatztasten, die Navigations- und Funktionstasten, Medientasten und Mausemulation zuordnen).
- Vollständig programmierbar: Sie können Verknüpfungen mit beliebigen Tasten auf jeder Ebene verknüpfen. Auf diese Weise können Sie beispielsweise Alt + Tab auslösen, ohne die Home-Zeile zu verlassen.
- Sie können den Mauszeiger sogar mit Tasten steuern, ohne spezielle Treiber installieren zu müssen.
Leider ist es noch nicht auf dem Marktplatz erhältlich. Sie haben eine Kickstarter-Kampagne, aber im Moment können wir nur sabbern.
Ich habe kürzlich diesen Artikel über die ErgoDox-Tastatur gesehen, der für Sie funktionieren könnte: http://www.anandtech.com/show/7245/ergodox-review-an-ergonomic-mechanical-keyboard-via-massdrop
Das Comfort Keyboard Original verfügt über geteilte Abschnitte, die weiter auseinander bewegt werden können. Sie sind auf Kugellagern montiert, sodass Sie sie beliebig drehen und neigen können. Hat auch kundenspezifische mechanische Cherry-Schalter mit niedrigerer Kraft.
Kinesis Vorteil Tastatur. Es ist sehr schön.
Kinesis Freestyle ist auch gut und geht weiter.
Ich glaube, beide verwenden Kirschschlüssel. Der Vorteil tut es definitiv.
Es gibt viele ergonomische Tastaturen und einige sind seltsamer als die anderen (aus Gründen der Ergonomie denke ich). Es gibt auch mechanische ergonomische Tastaturen, wenn Sie wirklich eine haben möchten, aber alle haben einen ziemlich hohen Preis, einfach weil sie "ergonomische" Etiketten tragen.
Ich kann nicht für andere Leute bürgen, die Probleme beim Tippen haben, aber irgendwie habe ich nicht das Problem, das Sie in der Frage dargestellt haben. Ich bin ein ziemlich großer Körper und mit breiter Schulter (ich schätze eher 3XXL-Hemden als eine Schätzung meiner Breite), und ich benutze MS Keyboard 600 (meiner Meinung nach ziemlich normale Tastatur) ohne Armlehne.
Jetzt, da ich tatsächlich auf meine Hand und mein Handgelenk achten muss, beuge ich mein Handgelenk nicht wie abgebildet direkt vor der Tastatur. Selbst wenn meine Tastatur gerade ist, lasse ich mein Handgelenk natürlich gerade fließen. Einige Finger strecken sich, um einen bestimmten Knopf zu erreichen, aber ich hatte nie Probleme mit dem Handgelenk / RSI, da ich mein Handgelenk gerade halte und meine Finger die extra Reichweite erledigen lassen.
Ich halte einfach meine Hände näher an die Tastatur (etwas oberhalb der Tastatur) und lasse mein Handgelenk nicht auf dem Tisch liegen. Ich habe mein Handgelenk früher auf dem Tisch ruhen lassen, dadurch wurde mein Handgelenk müder - so ist das Handgelenk vom Tisch besser für mich. Wenn ich ein richtiges Handgelenkskissen verwende, wäre es vielleicht besser, aber ich habe es noch nie probiert und bin ohne eines glücklich.
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