Während die exzellente Antwort von Louis den Teil der Frage, wie man ihn finden kann, beantwortet, glaube ich nicht, dass er den anderen Teil beantwortet.
Durch das dynamische Schalten der CPU-Frequenz (und der Kernspannung) kann die CPU nur so viel wie nötig arbeiten und somit Energie sparen. Dies wird bei Laptops äußerst kritisch, da Energieeinsparungen in längere Nutzungsdauer übergehen, ohne dass ein Aufladen erforderlich ist. Auch der Akku wird seltener aufgeladen. Dies bedeutet eine höhere Akkulaufzeit.
Ohne CPU-Frequenzumschaltung bleibt der Stromverbrauch nahezu konstant (Änderungen aufgrund der Verwendung der Peripheriegeräte, z. B. ob sich die Festplatte dreht oder nicht, CDR-Laufwerke werden verwendet oder nicht usw.) Ein weiterer großer Vorteil der Frequenzumschaltung besteht in der Verringerung der Erwärmung und so weiter eine Folge der Lüftergeschwindigkeit und damit des Geräuschpegels.
Kurz gesagt: Wenn die Arbeitslast Ihres Computers nicht ziemlich konstant ist, sind Sie mit Strom versorgt und müssen häufig (dh das Leistungsmesswerkzeug) Tools ausführen, die von einer festen Frequenz abhängen. Die dynamische Frequenzumschaltung sollte aktiviert sein.